7BLUESENSES

TERNYATA nutrisi bukan hanya berasal dari makanan, kualitas air yang dikonsumsi juga turut memengaruhi. Untuk itu, pilihlah air bersih dan sehat untuk konsumsi sehari-hari.

Ada tiga hal penting yang penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Oksigen, makanan, dan air. Di antara ketiganya, biasanya makanan lah yang mendapat perhatian lebih. Padahal, baik oksigen dan air memiliki peran yang sama vitalnya.

Malah, begitu besarnya peran air di dalam tubuh kita sehingga kadang- kadang air dimasukkan sebagai zat gizi yang ke enam setelah karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.

Dikatakan oleh pakar air dari Balai Besar Industri Argo (BBIA) Ir Maman Rohaman MSc bahwa air adalah nutrisi penting bagi tubuh, tetapi paling sering kita abaikan. Tubuh manusia terdiri atas lebih dari 60 persen air dengan organ tubuh paling penting akan kadar air mencapai 80 persen adalah otak, darah, paru-paru, dan ginjal.

Air berfungsi untuk mentransportasi mineral, vitamin, protein, dan zat gizi lainnya ke seluruh tubuh. Keseimbangan tubuh dan temperatur juga sangat bergantung pada air. Air merupakan pelumas jaringan tubuh sekaligus bantalan sendi, tulang, dan otot.

Maman menjelaskan, air memiliki manfaat yang besar untuk tubuh, di antaranya untuk menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh, mengganti cairan tubuh yang keluar melalui keringat, napas, urine, juga feses.

Air juga menjaga tingkat kekentalan darah dalam tubuh. Semakin kental darah dalam tubuh, semakin berisiko terhadap kesehatan. Fungsi air lainnya adalah mengganti mineral yang hilang dan menjaga metabolisme dan suhu tubuh.

“Minum adalah hal yang paling penting dan esensial dalam metabolisme tubuh manusia,” ungkap Maman yang juga menjabat sebagai Kabid Pengujian Sertifikasi dan Kalibrasi BBIA dalam acara bertema “Awas Air Kemasan Anda Mengandung Mikroba dan Patogen” yang diadakan FX Jakarta beberapa waktu lalu.

Untuk mengonsumsi air yang baik sehingga seseorang mendapatkan nutrisinya, maka harus diperhatikan apakah air minum tersebut melalui proses pengolahan yang baik.

Dijelaskan oleh Kepala Seksi Pengujian BBIA Mulhaquddin Ssi Msi bahwa air minum adalah air yang melalui proses pengolahan atau tanpa proses pengolahan yang memenuhi syarat kesehatan dan dapat langsung diminum.

“Bila konsumsi air yang diminum tidak aman, maka pengaruhnya bisa berbeda lagi dengan kekurangan konsumsi air minum,” ujarnya dalam acara yang sama.

Mulhaquddin menjelaskan, banyak bakteri berbahaya yang terdapat dalam air minum dan bisa mengganggu tubuh apabila air minum tersebut tidak diolah dengan baik.

Seperti pada air minum dalam kemasan (AMDK) yang apabila diproses dengan cara tidak higienis, maka bisa terdapat bakteri berbahaya, di antaranya Pseudomonas aeruginosa. Bakteri ini menimbulkan beragam penyakit, di antaranya infeksi saluran kemih, infeksi pada saluran napas, infeksi pada saluran pencernaan, dan infeksi pada sistem syaraf pusat.

Bakteri lain yang sering dijumpai dalam air adalah Escherichia coli. Ini merupakan bakteri yang menimbulkan penyakit, seperti diare, infeksi saluran kemih, sepsis (peradangan di seluruh tubuh), dan meningitis (radang membran pelindung sistem syaraf pusat sehingga dapat menyebabkan kerusakan kendali gerak, pikiran, bahkan kematian).

Selain itu, bakteri yang terdapat di dalam AMDK yang tidak diproses dengan baik yaitu bakteri Salmonella spyang bisa menimbulkan penyakit tifus, pendarahan usus, diare, demam, mual dan muntah-muntah.

“AMDK yang memiliki bakteri di atas ambang batas, jika terkonsumsi dapat menyebabkan gangguan kesehatan dan akan menyerang terutama bagi mereka yang imuno compromize atau yang memiliki masalah kesehatan,” ungkap pria lulusan Fakultas MIPA Kimia ini.
(Sumber : http://lifestyle.okezone.com/)

TUBUH sehat merupakan harta berharga bagi setiap orang. Menjaga tubuh tetap sehat tentu butuh biaya yang tidak terlalu besar bila dibanding sudah sakit.

Berikut, beberapa tip menjauhkan tubuh dari penyakit, seperti dikutip Glamour dari buku The Secrets of People Who Never Get Sick oleh Gene Stone.

Mandi air dingin
Mandi air hangat rasanya menenangkan. Namun, Gene mengatakan, penelitian telah menunjukkan bahwa mandi (juga dengan shower) air dingin dapat membantu meningkatkan jumlah sel darah putih Anda. Sel darah putih berfungsi membantu mencegah penyakit hingga di tubuh Anda.

Mengunyah bawang putih mentah
Memang, bawang putih tidak benar-benar bagus untuk bau nafas. Namun, penelitian menunjukkan bahwa bawang putih memiliki agen antimikroba kuat yang dapat membantu Anda tetap sehat.

Agar manfaat sehat Anda dapatkan sekaligus bau nafas tetap baik, hancurkan bawang putih terlebih dahulu, lalu telan utuh dengan bersama satu sendok teh applesauce atau puree apel.

Mengonsumsi minuman hangat
Minum air hangat, teh, kopi, atau minuman hangat lainnya dicampur dengan lemon selama musim dingin dan flu, dapat memberikan dorongan bagi sistem kekebalan tubuh Anda.
(sumber : http://lifestyle.okezone.com)

JIKA Anda ingin tetap bisa menikmati hubungan suami istri hingga di masa tua, konsumsilah daun kemangi. Daun ini diyakini memiliki khasiat menunda menopause.

Kemangi tidak asing lagi bagi kita. Sering kita jumpai di pasar tradisonal ataupun di rak-rak pasar swalayan yang dalam ikatan-ikatan kecil. Harganya bisa dibilang relatif murah. Kita biasa membelinya sekadar untuk lalap atau sebagai bumbu aromatik dalam masakan. Kemagi merupakan anggota famili lamiaceae yang berarti kelompok tanaman dengan bunga berbibir.

Nama genis kemangi adalah ocimum yang berarti tanaman beraroma. Aroma khas tersebut muncul dari daunnya. Kemangi berkerabat dekat dengan tanaman selasih (ocimun sancium), daun mint (mentha arvensis), dan daun bangun-bangun alias daun jinten (coleus amboinicus). Daun mint di Sunda dikenal dengan karesmen. Lazim dilalap mentah. Kerabat yang paling dekat dengan kemangi adalah basil (ocimun amboinicus).

Di Jakarta, kemangi lazim digunakan dalam sajian khas Betawi, seperti laksa ataupun nasi ulam. Di Jawa Barat, kemangi alias surawung digunakan dalam beragam masakan Sunda yang lezat seperti ulukutek oncom leunca (tumis leunca), pais lauk (pepes ikan), laksa bogor ataupun karedok.

Sementara di Jawa Timur, daun kemangi disajikan dengan nasi krawu, botok, trancam (urap), pencek tempe ataupun ikan bumbu pesmol yang rasanya kurang pas dan juga kurang nikmat tanpa daun kemangi. Dalam khazanah masakan khas Manado-seperti bubur gurih komplet-dibubuhi kemangi sebagai pelengkap sajian. Di India dan sebagian wilayah di Afrika, seduhan teh kemangi lazim disajikan menggantikan seduhan daun teh asli. Minuman tersebut biasanya disajikan pada saat pergantian musim. Ketika orang mudah terserang batuk, pilek ataupun demam.

Berbeda dengan di Eropa, kemangi disuling dan diambil minyak atsirinya. Minyak atsiri kemangi banyak digunakan sebagai bahan Campuran pembuatan obat ataupun untuk perawatan tubuh seperti sabun mandi, biang parfum, body lotion, minyak gosok, permen pelega tenggorokan, dan juga minyak aroma terapi.

Minyak atsiri kemangi dapat digunakan untuk pijat aroma terapi karena minyak atsiri kemangi dapat meringankan dan menyegarkan tubuh. Namun, wanita hamil dilarang menggunakannya karena dikhawatirkan dapat menyebabkan terjadinya keguguran.

“Selain itu, minyak kemangi berkhasiat mengatasi gangguan pencernaan seperti salah cerna, muntah-muntah, infeksi usus, radang lambung, serta gas dalam usus. Juga, gangguan kepala (seperti sakit telinga, demam, sakit saluran hidung, migrain), gangguan otot (kejang-kejang atau kram), dan gangguan saraf (kecemasan, depresi, histeria, lemah saraf, insomnia),” jelasnya.

Apabila kita menghadapi masalah-masalah dengan bau badan, bau mulut, atau ASI macet, atasi dengan membiasakan diri mengonsumsi lalap kemangi segar. “Dalam buku A Dictionary of Practical Material Medical, John Henry M. Menyebutkan, sari daun kemangi berkhasiat menyembuhkan diare, nyeri payudara, batu ginjal, gangguan pada vagina dan juga dapat mengatasi albuminaria, yaitu adanya konsentrasi albumin di dalam urine,” jelas dr Natalia Emmy MS SpGK, Poli Gizi RSPAD Gatot Subroto.

Selain itu, daun kemangi terbukti ampuh untuk menyembuhkan untuk sakit kepala, pilek, diare, sembelit, cacingan, dan gangguan ginjal. Mereka pun mengemukakan kempuhan pengobatan menggunakan daun kemangi, yaitu dapat mengatsi sakit maag, perut kembung, masuk angin, kejang-kejang, dan badan lesu. Selain itu, aroma kemangi dapat menolak gigitan nyamuk. Menurut Daftar Komposisi Bahan Makanan Direktorat Gizi Departemen Kesehatan RI, kemangi termasuk sayuran kaya provitamin A. Setiap 100 g daun kemangi terkandung 5.000 SI vitamin A. Kelebihan lainnya, kemangi termasuk sayuran yang banyak mengandung mineral, kalsium dan fosfor sebanyak 45 hingga 75 mg per 100 g daun kemangi.

Bagi pria, kemangi ada juga manfaatnya. Senyawa 1-8 sineol dalam kemangi dapat mengatasi masalah ejakulasi prematur. Apigenin fenkhona dan eugenol-nya dapat memudahkan terjadinya ereksi. Sementara zat arginin yang terkandung dalam kemangi bisa memperkuat daya hidup sperma dan mencegah kemandulan.

“Kemangi mengandung banyak senyawa yang berkhasiat bagi tubuh. Senyawa arginine didalamnya terbukti mampu memperpanjang masa hidup sperma, mencegah kemandulan dan menurunkan kadar gula darah. Kemangi juga mengandung zat yang mampu merangsang produksi hormon androgen dan astrogen,” paparnya.

Sementara bagi perempuan kemangi termasuk makanan sehat yang sangat bermanfaat. Kemangi kaya senyawa anetol dan boron yang merangsang hormon estrogen. Sedangkan senyawa eugenolnya dapat membunuh jamur penyebab keputihan. Zat stigmaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi), tannin dan sengnya mengurangi sekresi cairan vagina. Zat triptofan bisa menunda monopause.

“Manfaat kemangi mampu melindungi struktur sel tubuh. Sedangkan cineole, myrcene dan eugenol berfungsi sebagai antibiotik alami dan antiperadangan. Kemangi juga kaya akan betakaroten dan magnesium, mineral penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung,” terangnya.
(sumber : http://lifestyle.okezone.com)

Ingin berbagai jenis kendaraan listrik pribadi tetapi tidak ingin membeli Segway? Mungkin skuter listrik self-balancing oleh Ryno Motors adalah apa yang Anda cari karena Ryno Motors merupakan sepeda motor elektrik dengan satu roda saja. Sudah ada beberapa tipe motor satu roda yang dihasilkan oleh ryno motors. Tapi sayangnya, menurut Chris Hoffman, pendirinya yang seorang mekanik dengan pengalaman 15 tahun di dunia automobile mengatakan bahwa sampai sekarang Ryno Motors belum diproduksi karena ada hambatan dalam target pasar.

Tapi sepertinya Departemen Kepolisian Vancouver Canda kemungkinan menjadi pasar potensial di mana ada prototipe yang dihasilkan khusus untuk polisi tersebut seperti tampak pada gambar di atas.

Anda bisa melihat video berikut untuk melihat sepeda motor unik dari Ryno Motors ini beraksi:

(sumber : www.beritateknologi.com)

Anda yang sudah melihat film Minority Report pasti mengagumi kecanggihan teknologi yang ada di film tersebut. Salah satunya yaitu saat Tom Cruise menggunakan tangannya dan menggerakkan tangan dengan sarung tangan khusus yang tanpa menyentuh layar apapun bisa menavigasi dan memanipulasi sejumlah image di layar visual tanpa bersentuhan langsung dengan layar fisik. Jadi teknologi navigasi ini benar-benar memanfaatkan sensor gerakan dan isyarat secara 3D.

Konsep navigasi dengan gerakan dan isyarat dalam film tersebut dibuat oleh Jon Underkoffler dari MIT Media Lab ternyata telah bekerja keras menjadikan konsep di film tersebut menjadi kenyataan di bawah perusahaan milik Underkoffler yaitu Oblong. Interface revolusioner ini dinamakan “g-speak” oleh pihak Oblong.

Banyak demo-demo proyek hasil riset dari John yang menyajikan konsep navigasi baru didemokan di TED (acara seminar terkenal untuk para tokoh berpengaruh dunia dalam hal teknologi, entertainment dan desain). Jadi Anda yang baru saja memasuki teknologi navigasi dengan sentuhan maupun multi sentuh seperti di iphone, bersiap-siaplah memasuki teknologi navigasi 3D tak lebih dari 5 tahun lagi di perangkat komputer Anda menurut Underkoffler. (sumber)

Supaya lebih jelas, Anda perlu melihat video presentasi dari Underkoffler berikut ini:

(sumber : www.beritateknologi.com)

Panasonic telah mulai menerima preorders di Jepang untuk HDTV plasma Hercules berukuran 103-inch yang mampu menampilkan gambar 3D. Harga TV Panasonic TH-P103MT2 adalah ¥ 8.500.000 (sekitar $ 101.767 atau 900 jutaan rupiah) dan mendukung FULL HD 1080p , 5,000,000:1 rasio kontras asli.

Panasonic tidak benar-benar mencoba untuk menawarkan TV ini untuk konsumen rumahan, tapi bertujuan untuk penggunaan komersial. Perusahaan telah menjual TV plasma 103 inci selama bertahun-tahun. Ukuran 103-incher ini bersaudara dengan TV, plasma 152 inci dari perusahaan Panasonic yang diumumkan awal tahun ini dengan harga sekitar $ 500.000.

Beberapa bulan yang lalu selama Expo CEDIA, kita bisa menghabiskan waktu menonton “Avatar” pada TV Panasonic raksasa 3D yang tidak kalah spektakuler. Panasonic juga menyertakan sepasang aktif kacamata 3D shutter dan remote yang sangat sederhana untuk pembelian TH-P103MT2. (sumber : www.beritateknologi.com)

Solid state drive (SSD) terkecil berbasis USB 3.0 telah diluncurkan ke pasar oleh LaCie yang diberi nama FastKey yang kecil karena hanya seukuran ibu jari orang dewasa, tapi jauh lebih tipis. FastKey juga dapat dianggap salah satu thumbdrive berbasis USB 3.0 pertama . Kebanyakan thumbdrive di pasar hanya mendukung USB 2.0 yang jauh lebih lambat.

LaCie mengklaim bahwa FastKey baru dapat memberikan kecepatan hingga 260MBps, yang berarti dapat mentransfer seluruh isi CD (sekitar 700MB) dalam waktu kurang dari 3 detik. Untuk mencapai kinerja ini, menurut LaCie, drive menggabungkan kinerja SSD, USB 3.0, dan teknologi DRAM cache.

LaCie FastKey datang dalam casing aluminium dan menawarkan kapasitas terbesar 128GB, yaitu sekitar setengah dari SSD berkapasitas terbesar yang ada di pasar, yaitu Samsung 470. Dengan ukuran hanya 1.1 inci sebesar 4,1 inci sebesar 0,4 inci, dan berat kurang dari 1,2 ons, drive cukup kecil untuk diikat ke keychain untuk on-the-go penggunaan.

LaCie mengatakan bahwa Fastkey juga menggunakan enkripsi AES 256-bit untuk melindungi data Anda dalam hal kehilangan atau pencurian. Ini adalah ide yang baik mengingat perangkat ini agak menarik untuk desain yang unik dan karakteristik.

Sebelum Anda perlu khawatir tentang kehilangan itu, bagaimanapun, Anda mungkin khawatir tentang mendapatkan itu, karena harga nya tidak murah sama sekali. FastKey tersedia sekarang di 30GB, 60GB, dan 120GB kapasitas dengan harga $ 150, $ 250, dan $ 480. (sumber : www.beritateknologi.com)

Pemerintah Indonesia bersikeras untuk tetap menjalankan rencana Food Estate. Seluas 1,6 juta hektar lahan Merauke yang sebagian besar adalah kawasan hutan yang berada di dalam wilayah masyarakat adat akan dialih fungsikan. Hutan akan dialih fungiskan untuk tanaman sawit, kedelai, tebu dan padi.

Dalam berbagai kesempatan pemerintah melalui Wakil Menteri Pertanian Bayu Krisnamurti menyatakan bahwa akan menerapkan teknologi Brazil dalam menjalankan pertanian kedelai berskala besar dengan alasan Brazil adalah salah satu negara penyuplai pangan di dunia yang juga memproduksi bio etanol.

Namun demikian, WALHI meminta pemerintah untuk memperhitungkan dampak kerusakan lingkungan, kesehatan yang juga terjadi pada daerah food estate di negara itu.

Sebuah fact sheet yang dikeluarkan oleh Rain Forest Action Network menjelaskan bahwa pada Maret 2006 ribuan anggota masyarakat di negara bagian Mato Grosso Brazil, jatuh sakit. Pesawat bermesin tunggal menyemprotkan herbisida diatas hamparan tanaman kedelai. Angin menyebarkan herbisida keseluruh kota. Kebun, pohon buah, tanaman hias, tanaman obat komunitas dan tanaman milik para petani kecil hancur. Masyarakat setempat mengalami diare, muntah dan ruam kulit.

M. Islah, Manager Kampanye Air dan Pangan WALHI mengatakan bahwa sebaiknya pemerintah mengurungkan rencana food estate ini. Dampak-dampak buruk terhadap lingkungan dan kualitas pangan pada pengalaman food estate di negara lain, seharusnya menjadi pelajaran. Pertanian berbasis rumah tangga lebih ramah lingkungan dan terbukti menunjang ketersediaan pangan Indonesia.

Islah menambahkan, “kalau selama ini beberapa produk pangan kita kurang dari kebutuhan, hal ini disebabkan dukungan pemerintah yang setengah hati terhadap petani berbasis keluarga yang selama ini menjadi pahlawan pangan Indonesia”. “Pemerintah seharusnya melindungi petani, melakukan redistribusi lahan, menjamin saprodi dan melakukan perbaikan lingkungan”.

Masih menurut Islah, jika pemerintah memang ingin meniru Brazil, maka tirulah yang baiknya, di Brazil petani rata-rata memiliki lahan hingga lima hektar per keluarga petani.
(sumber : www.walhi.or.id WALHI 06/03/10, Jakarta)